Como lidar com o medo
O medo paralisa-nos; preocupados, dormimos mal; bebemos e comemos mais e pior; temos menos paciência com as coisas e pessoas; deixamos de ser capazes de prestar a devida atenção as coisas, de nos lembrarmos do que ouvimos, fizemos ou íamos fazer. A falta de poder e a incerteza aumentam o nosso medo. Como o mundo […]
Como lidar com o coronavírus e ajudar nossas famílias
Edição de março/2020 – p. 32 Como lidar com o coronavírus e ajudar nossas famílias A pandemia do Covid-19 aconteceu por duas razões: o vírus é novo, agressivo, rápido e perigosamente progressivo (sem relação com a gripe comum) e, como tal, encontrou o mundo desprevenido, sem a devida e imediata assistência médica; a falta de […]
COVID-19 – doença respiratória causada pelo novo coronavírus
Edição de março/2020 – p. 30 e 36 COVID-19 – doença respiratória causada pelo novo coronavírus “Co” significa corona, “vi” vem de vírus, e “d” representa “doença”. O número 19 indica o ano de sua aparição, 2019. Dr Frank o que se sabe sobre o coronavírus? Os coronavírus (CoV) compõem uma grande família de vírus […]
Polos opostos
Edição de fevereiro/2020 – p.32 Polos opostos Um dos meus grandes professores, Albert Pesso, referia-se à “Integração e Unificação de Polaridades” como uma (entre cinco) das tarefas necessárias para o desenvolvimento e amadurecimento do indivíduo. Em minhas palavras: todos são capazes de querer uma coisa um dia e, no outro, o oposto; tal como olhar […]
Pesquisadores de Sydney fazem importante descoberta sobre o coronavírus COVID-19
Edição de fevereiro/2020 – p. 30 Pesquisadores de Sydney fazem importante descoberta sobre o coronavírus COVID-19 Especialistas em saúde em todo o mundo poderão conter a disseminação do novo coronavírus COVID-19 entre a população mais rapidamente, após um avanço da Universidade de Sydney e de pesquisadores do governo australiano. Importante destacar que a nomenclatura anteriormente utilizada, 2019-nCoV, foi oficialmente […]
Ted Talks
Edição de janeiro/2020 – p. 32 Ted Talks O que são? Apresentações concisas, informativas, apaixonantes sobre temas científicos, culturais, políticos e acadêmicos. Uma amiga enviou-me dois vídeos (obtidos no YouTube gratuitamente) e pediu-me para opinar sobre eles: https://www.youtube.com/watch?v=h-rRgpPbR5w e https://youtu.be/joj7_brYWt8, ou seja, dois Ted Talks respectivamente. O primeiro é de Alan Watkins, que disserta sobre […]
As cores da urina e suas relações com doenças e medicamentos
Edição de janeiro/2020 – p. 30 As cores da urina e suas relações com doenças e medicamentos Quais são as cores que a urina pode assumir? A cor normal da urina é o resultado de um pigmento chamado urocromo e varia de amarelo pálido a âmbar profundo, conforme a maior ou menor diluição da urina. […]
O mal da comparação
Edição de dezembro/19 – p. 32 O mal da comparação Época Natalícia é bastante difícil para muitas pessoas, porque houve a perda de alguém e sentimos sua falta; porque sentimos saudades de nosso país de origem; porque notamos muita hipocrisia nas manifestações exageradas e materiais próprias desta época; e, ainda, porque nos comparamos aos outros […]
Sexto sentido o que é?
Edição de novembro/2019 – p. 32 Sexto sentido o que é? Há quem diga que o sexto sentido é somente inerente aos seres humanos, bem como a característica de uma sensibilidade inteligente que permite uma percepção extrassensorial. Recentemente ouvi um colega referir-se a ele não como intuição, mas como parte de nossa imaginação. Nunca havia […]
Higiene do sono – como deve ser feita?
Cerca de 10% dos adultos apresentam algum problema para dormir, manter um sono tranquilo ou acordar descansado. Mudanças simples na sua rotina podem ajudá-lo a dormir melhor